Coaching Québec – Stratégies éducatives et thérapeutiques pour apprivoiser le stress et l’anxiété

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Depuis vingt ans, le nombre de personnes qui reçoivent des diagnostics psychiatriques ne cesse de s’accroître. Le morcellement des comportements associés à ces troubles fait probablement perdre de vue que, dans de nombreuses situations, c’est peut-être simplement une manière inadéquate de gérer le stress et l’anxiété. En effet, le monde dans lequel on vit est de plus en plus complexe et tant les enfants et les adolescents que les adultes rencontrent de plus en plus de défis pour réguler de manière saine et sereine leurs émotions et la charge mentale qui augmente de jour en jour. Dans ce programme de formation exclusif aux membres de Coaching Québec, explorez les découvertes proposées par les neurosciences affectives et sociales pour apprivoiser les états de stress et d’anxiété, afin de canaliser les réactivités vers des comportements et des attitudes constructifs.

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Stratégies éducatives et thérapeutiques pour apprivoiser le stress et l’anxiété

Dans ce programme de formation exclusif aux membres de Coaching Québec, explorez les découvertes proposées par les neurosciences affectives et sociales pour apprivoiser les états de stress et d’anxiété, afin de canaliser les réactivités vers des comportements et des attitudes constructifs.

En fait, le stress et l’anxiété font partie de l’expérience humaine pour lui permettre de s’adapter aux événements. Toutefois, la société est de plus en plus complexe, difficile et décoiffante. Petit à petit, les symptômes de l’anxiété et les crises d’angoisse chez les enfants, les ados et même chez les adultes sont de plus en plus envahissants.

Aujourd’hui, quelque 23% des jeunes sont affectés par un TDAH et 17% par de l’anxiété généralisée, et ce, sans compter les autres défis psychosociaux et problématiques de santé (ISQ, 2018). Et de plus en plus d’adultes sont sous médication pour faire face aux défis familiaux et professionnels. Si on prenait des mesures ces jours-ci, les statistiques seraient encore plus affolantes, alors que les enfants et les ados ont dû composer avec des mesures sanitaires perturbant largement leurs besoins en termes de développement global.

  • Comment les aider?
  • Comment les accompagner pour qu’ils développent leurs ressources?
  • Comment prévenir et canaliser ces états émotionnels si dérangeants?
  • Comment apprivoiser ses émotions et les utiliser comme alliées, plutôt que de les ignorer ou de les occulter?

Description :

Animée par le docteur en neurosciences Joël Monzée et accompagné par des formateurs invités offrant une foule de pistes d’intervention variées, cette formation en ligne vous aidera à mieux comprendre le fonctionnement du cerveau des enfants et des ados, mais aussi des adultes, afin de déjouer leurs modes de défense. En apprenant à décoder les peurs, les besoins et les manques de vos jeunes patients, il vous sera plus facile de les aider à canaliser leur stress et leur anxiété, afin d’améliorer leur disponibilité aux apprentissages et au vivre ensemble de un groupe-classe ou leur famille.

Nous explorerons donc comment le cerveau des jeunes et moins jeunes se développe et se modifie au fil des années et comment les étapes de maturation influent directement sur leur disponibilité affective et sociale, en famille, à l’école, en société et au travail. En comprenant mieux les indicateurs de normalité ou d’anormalité, il sera alors plus facile – pour l’intervenant ou le professionnel de la santé – de sélectionner une direction d’intervention éducative ou thérapeutique. Le plan de traitement sera ainsi plus cohérent avec les vrais besoins de la personne accompagnée.

À travers 10 boîtes à outils, des mises en situation et des vidéos illustrant diverses pratiques d’intervention éducatives ou thérapeutiques, vous découvrirez des stratégies efficaces autant pour prendre soin de vous-même que pour offrir des ressources structurantes aux jeunes (et à leurs parents) que vous accompagnez, ainsi qu’aux adultes affectés par une charge mentale envahissante, un trouble de l’anxiété, un trouble de l’adaptation (avec ou sans humeurs dépressives ou comportements d’opposition), des crises d’angoisse, des chocs vagaux, etc.

Objectifs :

  • Identifiez les sources du stress, de l’anxiété et des angoisses
  • Décelez les perturbateurs du développement affectif durant l’enfance
  • Déterminez une direction thérapeutique cohérente
  • Intervenez efficacement pour développer les ressources de vos patients ou vos clients
  • Élargissez les ressources d’intervention grâce à 10 boîtes à outils pour proposer des stratégies adaptées à l’âge, aux préférences et aux besoins des personnes que vous accompagnez.

Une formation en ligne en 20 modules interactifs :

Développez votre expertise directement chez vous ou de votre bureau grâce à cette formation de plus de 45 heures de formation en vidéos (modèles théoriques, processus neurologiques, stratégies thérapeutiques adaptées à l’âge de vos patients, etc.). Disponible au moins 3 ans après l’achat, vous serez dès lors en mesure de:

  • mieux comprendre comment le cerveau se développe au fil des années et quelles sont les besoins en termes de développement des enfants et des adolescents pour qu’ils s’impliquent dans leur vie familiale et scolaire de manière responsable;
  • mieux comprendre comment le cerveau confond le danger avec la réalité et déclenche les comportements indésirables. Découvrir les stresseurs et les perturbateurs pour inspirer vos animations de groupe et modifier ce qui peut l’être;
  • découvrir des stratégies efficaces pour tempérer les mécanismes de défense et pour développer leur potentiel et leur implication dans leur vie familiale, scolaire et sociale;
  • distinguer les indices de l’opposition, de l’hyperactivité et de l’impulsivité de ceux du stress et de l’anxiété pour identifier adéquatement la direction thérapeutique et intervenir de manière adaptée aux besoins des jeunes et des moins jeunes que vous accompagnez.

Durée : 45 heures

Certification : oui (sur demande)

Attestation : oui

Bonus : oui

Public : intervenants et thérapeutes, membres de Coaching Québec

  • Aux coaches en PNL
  • Aux intervenants psychosociaux
  • Aux professionnels de la santé

Vous aimeriez que cette conférence soit présentée dans votre institution ou entreprise? Contactez-nous!

Paiement

1 paiement, 3 paiements, 6 paiements

Plan de cours

La psychiatrie est une science clinique. Longtemps, le DSM a été un outil qui permettait aux chercheurs de communiquer entre eux quel que soit son pays ou sa culture. Progressivement, on a constaté deux problématiques émergentes: d’une part, le morcellement des étiquettes au fur et à mesure que des études quantitatives venaient apporter l’une ou l’autre nuance; d’autre part, l’apport des subventions de l’industrie pharmaceutique a fortement contribuer au réductionnisme de la pensée diagnostique. Plus embêtant, la volonté de vulgariser et de simplifier certaines théories psychiatriques a fait exploser, ces dernières années, le nombre de personnes diagnostiquées avec un trouble mental.

Et si c’était du stress et de l’anxiété?

Malgré de leurs ressources, les adultes sont parfois démunis devant la fréquence des crises des enfants et des adolescents. Eux-mêmes se reconnaissent souvent dans les hypothèses diagnostiques proposées pour expliquer les comportements dérangeants, voire irritants, de leurs jeunes.

Découvrez les moyens de clarifier les enjeux et de les aider à s’apaiser quand le stress et l’anxiété les envahissent.

Comment soutenir un jeune (et un moins jeune) affecté par l’anxiété?

Comment aider, supporter ou simplement accompagner les jeunes et les moins jeunes aux prises avec des crises d’anxiété et des moments d’angoisse?

Découvrez des moyens efficaces pour les aider à canaliser leur stress et leur anxiété.

Stress, anxiété, charge mentale, TDAH-adulte?

Depuis, nombre d’adultes se découvrent porteurs des symptômes d’inattention ou d’hyperactivité. Se pourrait-il qu’il s’agisse d’une charge mentale trop intense?

Découvrez des moyens pour diminuer cette pression qui perturbent la vie quotidienne!

Plan de cours

Module 1
Pourquoi les émotions, comme les crises, sont parfois aussi embêtantes que nécessaires?

Module 2
Comment se construisent les différentes mémoires, les souvenirs et les croyances?

Module 3
De quelle manière et à quel rythme le cerveau devient progressivement mature?

Module 4
Comment les mécanismes de défense se construisent-ils et quels sont leurs liens avec l’anxiété?

Module 5
Boîte à outils #1: Améliorer la cohérence éducative à la maison ou dans un groupe.

Module 6
Qu’est-ce que le stress diffus et l’anxiété viscérale chez les enfants et les adolescents?

Module 7
Comment se vivent et se manifestent le stress et l’anxiété, de la petite enfance à l’âge adulte?

Module 8
Comment différencier les effets de la charge mentale et de l’anxiété, par rapport au TDAH?

Module 9
Maintenant qu’on comprend mieux les défis des jeunes et des adultes anxieux, comment les soutenir?

Module 10
Comment identifier les stresseurs et les perturbateurs de l’intelligence émotionnelle?

Module 11
Boîte à outils #2: quelles sont les clés et les pièges de l’intervention bienveillante?

Module 12
Boîte à outils #3: les pratiques psychomotrices et psychocorporelles soutiennent l’intelligence affective.

Module 13
Boîte à outils #4: La respiration et les pratiques méditatives tempèrent l’expérience émotionnelle.

Module 14
Boîte à outils #5: la pleine présence est une ressource pleine de potentiel pour tempérer le stress et l’anxiété.

Module 15
Boîte à outils #6: des pratiques multidisciplinaires peuvent contribuer à canaliser le stress et l’anxiété.

Module 16
Boîte à outils #7: apprendre à vivre sereinement ses émotions en classe et à la maison.

Module 17
Boîte à outils #8: relâcher les tensions, reprendre confiance et retrouver le bien-être avec la musique.

Module 18
Boîte à outils #9: la zoothérapie et l’équithérapie comme pratiques pour canaliser le stress et l’anxiété.

Module 19
Boîte à outils #10: comprendre et accompagner les jeunes confrontés à des défis particuliers.

Module 20
Bilan, questions et réponses; retour sur des concepts et des outils; intégrer les pratiques thérapeutiques;…

Formateur

Joël Monzée

Docteur en neurosciences, Joël Monzée est directeur-fondateur de l’Institut du développement de l’enfant et de la famille et de l’Institut de psychologie et neurosciences. Père et beau-père de trois adolescents, il dispose d’une solide formation en pédagogie, psychologie, psychomotricité, neurosciences et éthique clinique. Après avoir été professeur associé aux départements de pédiatrie et de psychiatrie de l’Université de Sherbrooke (Québec), il poursuit sa carrière comme formateur et expert dans le domaine des neurosciences affectives et sociales, ainsi qu’en éthique clinique. Auteur et conférencier international, il propose une vision intégrative des multiples facettes de l’être humain.

Formateurs et formatrices invités

Ce programme de formation vous propose également des échanges avec 10 formateurs invités pour explorer des aspects particuliers reliés au stress et à l’anxiété, mais aussi pour découvrir des pistes d’évaluation des défis et d’interventions thérapeutiques complémentaires

Dre Marie-Pierre Chalifoux, médecin de famille spécialisée en obstétrique – Unité amis des bébés – Hôpital de Ste-Agathe.

Manon Jean, auteure, fondatrice d’Arbre en coeur, idéatrice des la pratique «la météo intérieure» et «le massage de Caméléon».

Paule Mongeau, psychologue clinicienne, auteure, éditrice (Editions du grand ruisseau) et formatrice.

Stéphanie Houle, sexologue et auteure, responsable « santé sexuelle des étudiants » dans une commission scolaire.

Candice Marro, psychologue et ostéopathe, a fondé PEACE pour offrir des outils pour faciliter la méditation chez l’enfant.

Anne-Julie Morand, ostéopathe, co-fondatrice de la clinique Équanité, professeure au Collège d’études ostéopathiques.

Armelle Six, auteure, conférencière et formatrice, fondatrice de l’École du mouvement de la vie

Samuelle Ducroq-Henri Ph.D., professeure à l’UQAT, spécialiste des comportements du cheval et réalisatrice de spectacles équins.

André Roberti, conférencier et formateur, spécialisé en passage à l’action pour transformer ses habitudes de vie.

Hélène Lemyre, anciennement ergothérapeute, intervenante spécialisée auprès des enfants en retard de développement.

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