Retrouver le moment présent grâce à vos 5 sens

38.00$

UGS : TOUSretrouvermomentpresentgraceavos5sens Catégorie:

Description

Quand nous vivons trop d’émotions, nous avons tous tendance à agir de manière protectrice, voire défensive. Les 5 sens sont alors là pour nous aider à revenir dans le moment présent et offrir le meilleur de nous-mêmes, même dans des situations difficiles. On vous explique comment et on vous aide à utiliser vos sens pour rééquilibrer vos émotions.